コンビニ無添加食品
ほとんど毎日コンビニの方でも
健康的に綺麗に痩せることはできます。
なぜ無添加なのか?
無添加だと体にたまらないので
脂肪も毒素も溜まりにくくなります。
添加物がたくさん入った食事をしていると
食欲が乱れます。
不要な量を体が欲する原因にもなります。
さらに体に不調も出てきます。
やる気が起きなかったり、
イライラしたり・・・
便秘になったり。。。
体の脂肪感・・・
添加物をとっていいことはないです。。。
しかし
無添加にするだけで
体に溜め込まない
痩せやすい体
太りにくい体を
作ることができます。
そこで、
コンビニで買える調味料から
無添加オススメ食品を追加しておきます。
少ないですが・・・
これでもだいぶ増えています👏
内側からも綺麗に。
野菜スティックのタレはダメです・・・(笑)
野菜そのままならOKです。
タレありの場合は、
週2の時は大丈夫です!
本物の健康美を手に入れて欲しいです。
週5で食べるようにオススメです。
こちらから下は無添加ではないので
週2回!!!okです。
飽きないように。。。
うまくダイエットが進むように。。。!
無添加ではないですが、
ダイエット的にはいいかなっていう食材を紹介します。
ローストチキン&スパイシーチリ系のタンパク質多めのサンドイッチ
とあともう1つ種類があるかなと思います・・・
そちらもOKです。
他にも
これは?っていうものを送っていただけたら
大丈夫か判断しますので
ラインくださいね💖
甘いものが食べたくなるときは
糖質が足りていません。
がっつりご飯を食べてください!!!!
おかし食べる勇気があるなら
ご飯・パン(菓子パンダメ)お寿司・うなぎ丼
ベーグル・オートミール蜂蜜・イングリッシュマフィン・そば・うどん・オムライス・カレーのナン
などの糖質をがっつりおなかいっぱいになるまで食べてみてください!!